马来西亚人60岁后最担心的10件事 | 退休规划指南
- Kenneth Goh
- 4月10日
- 讀畢需時 2 分鐘
已更新：4月13日
马来西亚人在60岁后，通常会面临一系列与健康、财务、家庭和社会关系相关的担忧。以下是他们最担心的10件事情：
1. 健康问题
随着年龄增长，慢性疾病（如高血压、糖尿病、心脏病等）的风险增加，医疗费用和长期护理成为主要担忧。
2. 经济保障不足
退休金或储蓄是否足够维持生活？许多马来西亚人担心EPF（雇员公积金）或其他存款无法支撑晚年生活，尤其是通货膨胀的压力。
3. 依赖子女的负担
传统上，子女会照顾年迈父母，但现代生活成本高，父母可能担心成为子女的经济或情感负担。
4. 孤独与社会隔离
子女独立或配偶离世后，老年人可能面临孤独感，社交圈缩小，心理健康问题（如抑郁）随之而来。
5. 医疗费用高涨
马来西亚的医疗体系虽相对实惠，但重大疾病或长期护理的费用仍可能耗尽积蓄，尤其是私立医院的治疗。
6. 失去独立性
身体机能衰退可能导致行动不便，需要依赖他人照顾，这种失去自主权的恐惧是普遍存在的。
7. 养老安排不明确
是否入住养老院？如何选择可靠的看护服务？文化上对养老院的抵触也让许多家庭陷入两难。
8. 遗产分配与家庭纠纷
如何公平分配财产以避免子女间的冲突？遗嘱规划不当可能引发家庭矛盾。
9. 诈骗与财务安全
老年人常成为诈骗目标（如电话诈骗、投资骗局），担心积蓄因受骗或缺乏财务知识而损失。
10. 退休后，晚年生活质量下降
能否继续参与喜爱的活动？能否负担旅行或兴趣爱好？维持有尊严的晚年生活是重要关切。
应对建议：
提前规划财务：合理分配EPF、保险或投资，咨询理财专家。
关注健康预防：定期体检，保持健康生活方式。
扩展社交网络：参与社区活动或老年团体，减少孤独感。
法律准备：订立遗嘱，明确医疗和财产意愿。
马来西亚社会正逐渐老龄化，个人、家庭和政府需共同协作，为乐龄人士构建更完善的支持体系。
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